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コラム

身体を動かして目指せ健康体！レブナイズ選手＆レイベスおすすめの運動スポット特集

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毎試合ハードな運動をこなすレブナイズの選手とレイベスのチアリーダー達は、普段からの体力づくりが不可欠です。
今回の記事では、鹿児島レブナイズの選手＆チアダンスチーム・レイベスの皆さんに、鹿児島のおすすめ運動スポットを教えていただきました！

＜身体を動かして目指せ健康体！レブナイズ選手＆レイベスおすすめの運動スポット特集＞

1.セイカスポーツクラブ アミュプラザ店

おすすめしてくれた方：今川友哲選手、ディオップ マム シェッハ イブラヒマ選手、長尾光輝選手、武藤修平選手、松井智哉選手

現在、鹿児島県内に4店舗を展開する総合スポーツクラブです。約100台のマシンが完備されたアスレチックジム、エアロビクスや太極拳などのクラスが受講できるスタジオ、1週間に約30種類・約60本のプログラムが用意されたプール、エクササイズの疲れを癒してくれるサウナやジェットバスが完備されたスパゾーンと、大満足の施設です。
初めての方は体験見学ができ、入会後もスタッフの手厚いサポートでフォローしてくれるので安心です。豊富なプログラムがあるので、自分にぴったりのプログラムがきっと見つかりますよ♪

【施設情報】
営業時間：月～金　7:00～22:30
　　　　　土曜　　7:00～21:30
　　　　　日・祝　9:00～20:30
定休日：第2/第4日曜
住所：鹿児島市中央町1-1
アクセス：JR鹿児島中央駅から徒歩約2分　※無料送迎バスあり（詳細はHPをご覧ください）
駐車場：あり（会員120分￥110、ジュニア会員120分￥210）
HP：https://www.seika-spc.co.jp/stores/amuplaza

2.STRENGTH(ストレングス)34

おすすめしてくれた方：藤田浩司選手、アンソニー・ゲインズ・ジュニア選手、濱田貴流馬選手

ケガの予防・パフォーマンス向上をコンセプトとしたトレーニングジムです。アスリートに特化したパーソナルトレーニングの他、子どもたちの持っている力を引き出し、ケガをしない身体づくりを行う「コーディネーショントレーニング」も行っています。アスリートと子どもたちが健全な競技人生を送れるようにサポートをしてくれるので、選手たちがおすすめするのも納得です！

【施設情報】
営業時間：平日　13:00～21:00
　　　　　土曜　 9:00～17:00
定休日：日曜
住所：鹿児島市石谷町2170-3
アクセス：JR上伊集院駅から徒歩約11分
駐車場：あり
HP：https://strength34.com/company/

3.加治屋まちの杜公園

おすすめしてくれた方・メンバー：ローガン・ロート選手、YUUKAさん

市立病院の跡地を整備した広大な敷地に遊具ゾーンやカフェがある、世代を超えて誰もが楽しめる公園です。芝生エリアもとても広くのびのびと使えるので、ここでヨガやストレッチなどの運動をするのがおすすめだそうです♪夜になると併設されたカフェのライトアップがとても綺麗なところもおすすめポイントです！

【施設情報】
営業時間：24時間
定休日：なし
住所：鹿児島市加治屋町20-1
アクセス：市電 新屋敷から徒歩1分
駐車場：あり（21台、40分￥100）
HP：https://www.pref.kagoshima.jp/ae32/suisuinavi-machinomorikouen.html

4.マリンポートかごしま

おすすめしてくれた方：永山雄太選手、YUINAさん

国内外のクルーズ船が停泊するマリンポートには、芝生広場や遊歩道などがあるので散策やレジャーにも利用できます。暖かい時期は、ここを散歩をするのがおすすめだそうです！歩いていると大きな桜島が目の前にそびえ立ち、青い錦江湾と鮮やかな緑の芝生とのコントラストが綺麗で目を奪われます。有酸素運動しながら心も体もスッキリできますね。

【施設情報】
営業時間：4月～ 6月 　6:00～20:00
　　　　　7月～ 8月 　6:00～21:00
　　　　　9月～10月　6:00～20:00
　　　　　11月～3月　7:00～19:00
定休日：なし
住所：鹿児島市中央港新町1
アクセス：バス 脇田から徒歩約10分
駐車場：あり
HP：http://www.pref.kagoshima.jp/infra/port/minato/marineport/index.html

5.与次郎ヶ浜長水路

おすすめしてくれた方：YUINAさん、KARINさん

長さ1.6kmの与次郎ヶ浜長水路は、信号が無く歩行者専用のため、ウォーキングやランニングにぴったりのスポットです。錦江湾と桜島の絶景を眺めながらの海岸沿いの散歩は、心をリフレッシュさせてくれますね♪コース沿いには飲食店が入った施設があるので、運動後の喉の渇きや空腹を満たすことができます。また、近くに温泉もあるので、汗を流してさっぱりすることもできますよ。

【施設情報】
営業時間：24時間
定休日：なし
住所：鹿児島市与次郎1-10-17 付近
アクセス：バス 与次郎1丁目から徒歩約5分
駐車場：あり
HP：https://www.kagoshima-kankou.com/guide/52829

6.甲突川河畔

おすすめしてくれた方：AYAKAさん

鹿児島市の中心部を流れる甲突川の緑地遊歩道は、トイレや水飲み場、ウォーキングマップやランニングコースの看板が整備されているおすすめのランニングスポットです。日没から22時まで橋や緑地の遊歩道がライトアップされるので、夜のランニングも可能です。下流からは桜島を望むことができ、春には川の両岸に咲き誇る約500本の桜の中を走ることができますよ♪

【施設情報】
営業時間：24時間
定休日：なし
住所：鹿児島市加治屋町22 付近
アクセス：JR鹿児島中央駅から徒歩約8分
駐車場：なし
HP：https://www.kagoshima-yokanavi.jp/spot/10017

まとめ：

いかがでしたか？今回の記事では、鹿児島レブナイズの選手＆チアダンスチーム・レイベスの皆さんがおすすめする鹿児島の運動スポットを6か所ご紹介しました。
普段から運動をする方もこれから始めたいと思っている方も、ぜひこの記事を参考に健康体を目指して楽しく体を動かしましょう！

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